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原節子という女優の生き方

原節子さんが亡くなられました

横浜市の病院で肺炎のため、95歳だったそうです

亡くなられたのは9月5日、2か月以上も前のことで

故人の意向を尊重し伏せられていた


1963年に42歳という若さで女優を引退し

小津安二郎監督の葬儀以降

表舞台に一切立つことはなく

鎌倉の自宅で静かに暮らしていた

映画界ともマスコミとも距離を置き

徹底的に公の場には姿を見せず

若い頃のイメージを映画ファンの記憶に残したまま

この世を去った昭和の大女優


今頃、小津監督とどんな話をしているのでしょうか

ご冥福をお祈りいたします




以前ブログで、原節子さんのことを書いたことがあります

よろしかったら、読んでやってください 040.gif


小津安二郎という巨匠





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by saitanii | 2015-11-26 23:30 | 映画 | Comments(6)

面白い視力検査 空腹時にどうぞ

今夜、ご飯を食べに行ったお店で

待合室に こんなものが・・・




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なんだか、お腹が空いている時の方が

きっと、よく見えるわね 045.gif




因みに、目に良いとされる食べ物は

アントシアニン を多く含む ブルーベリーは、よく知られていますが

他にも

サケ・いくら・カニ などに含まれている アスタキサンチン

ブロッコリー・ほうれん草 などに含まれている ルテイン

牡蠣・ほたて・うなぎ などに含まれている 亜鉛

                               だそうですよ 006.gif











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by saitanii | 2015-11-22 23:41 | 感想 | Comments(14)

運命は決まっているのか 操られているのか

遠い遠い昔に読んだ本の中に

“アカシックレコード” というものが書かれていて

これは宇宙の全ての現象を、予め記録したデータバンクだそうです

その人の人生で起こる全てのことが記録されている

即ち 「運命は決まっている」 という

ネットで調べてみたら、アクセスできるURLが

  げぇげぇ  なんじゃこりゃー!! 013.gif


そこにアクセスすると、自分の運命を知ることができる

                   と、思い驚きましたが 005.gif

ああ、アクセスできる方法を教えてくれるのね 026.gif

恐らく、感じること 読み取ることが

できる人とできない人がいます  とかなんとか言うのでは

こういうこと、あなたは信じますか?


“貞子” が出て来る鈴木光司さんの小説

『リング』 『らせん』 『ループ』 から 『バースデイ』 までのシリーズの中で

この世界のことは、PCの中の出来事で

そのPC画面の前で、人の運命を操っている誰かがいる

そんな場面があった記憶が 039.gif

自分の意志ではどうにもならない

何かに操られていると感じることも  ないことはない・・・かな 039.gif

それとも、やはり運命は決まっている?


不平等に見える人の運命も

死ぬ時期が分からないのは、皆同じだけれど

生まれる場所を選べないのは

自分の意志ではどうにもならない不平等の始まり

この時代の日本に生まれただけで ラッキーと思いたいけれど

折角、こんな平和な日本に生まれながら

幼い子供が親の虐待に遭うというニュースを聞く度

心が痛むね





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by saitanii | 2015-11-12 18:39 | 人生 | Comments(6)

『関ヶ原』 に学ぶ人との付き合い方

天下分け目の関ヶ原

と言っても、一日で終わった この戦い

その勝敗の決め手となったのは、小早川秀秋の寝返り

小早川秀秋
  秀吉の正室ねねの甥で、一時は秀吉の養子となり
  秀吉にとても可愛がられた   時期もあった人


この小早川が、何故裏切ったかと言えば

高台院 (ねね) からの押しもあったのでしょうが

何せ、これは 高台院 対 淀殿

正室 対 世継ぎを生んだ側室の 女の戦いでもあった訳で

その淀殿と秀吉の子 秀頼の

西軍の中心人物だったのが石田三成


小早川は、この三成が大嫌いだった


朝鮮出兵の時の彼の失態を三成が秀吉にチクリ

秀吉からおもいっきり怒られ、領地も取り上げられた

その後に、彼と秀吉の仲を 「まあまあ」 と取り持ってくれたのが

敵の東軍の総大将 徳川家康だった

何しろ、この三成という人 かなりの嫌われ者

小早川だけでなく、彼によって失敗や罪状を秀吉に報告され

処罰を受けた人が沢山いたそうです


人は好き嫌いだけで 重大な決断を下すことがある


人への接し方には気を付けましょう 034.gif 

と思いながらも

会社の中の派閥争いなんてくだらないと思う

組織の中では生きられない才谷です


あっ、そうそう 029.gif  もう一つ

高台院は、秀頼が秀吉の子供だとは 思っていなかったのでしょうね

大勢いる側室の中の誰一人として子供が出来なかったのに

   羽柴秀吉時代に二人出来たという説もありますが

淀殿だけが続けて二人も出来るなんて 

しかも、秀頼は秀吉五十七歳の時の子

今の時代なら兎も角として

誰が考えても変なことを、変だと思わなかった秀吉は 絶対、変になっていたわねぇ

こんな女の強かさも 殿方はお気を付けあそばせ 037.gif





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by saitanii | 2015-11-08 23:20 | 感想 | Comments(8)

中高年からのダイエット

ダイエットをするのに重要なことは

 ・たんぱく質をしっかり摂る
 ・良質な油を摂る
 ・野菜を沢山食べる
 ・糖質を減らす

           
                   なのですが

私が二年前に挑戦した 一日一食ダイエット

朝食と昼食を抜き、夕食は好きな物を好きなだけ食べるというもの


よく食事を抜くと、身体はエネルギー源が入って来ないことに危機感を覚え

次に食べた時に、そのエネルギー源を溜め込んで

使わないようにするため痩せないと言いますが

私は一日一食で痩せました

生野菜ではなく、なるべく温野菜を摂るようにして

たんぱく質は、イソフラボンを意識して大豆製品で摂るようにしていました

しかし、動物性たんぱく質や良質の油をあまり摂らなかったため

痩せてシワシワに 008.gif  特に目元が・・・

撮った写真を見て 「誰よ!? このお婆さん?」 てな感じに

やはり、肉や魚を食べないと駄目ですね

脂身の少ない鶏肉、牛や豚の赤身部分

美肌にはイワシ、アンチエイジングには鮭

良質な油を摂るためにも魚は欠かせない

それと、オリーブオイル

そして、たんぱく質や良質な油を意識するだけでなく

ビタミンやミネラルも

代謝をアップして、痩せるビタミンを摂るには

 パナナ さつまいも 豚肉 納豆 鮭 鶏もも肉 うなぎ たらこ
 さば ほたて 牛レバー  など

代謝をアップして、痩せるミネラルを摂るには

 さつまいも 大豆 するめ バナナ アーモンド 木綿豆腐 ひじき
 アボカド さといも ヨーグルト わかめ  など

痩せて若返るビタミンCを摂るには

 ブロッコリー じゃがいも トマト カリフラワー いちご
 みかん さつまいも キウイ  など

アンチエイジング、若返るためのビタミンを摂るには

 豚ロース たらこ 鶏胸肉 かつお節 玄米ごはん  など

アンチエイジング、若返るためのミネラルを摂るには

 牛乳 大豆 豚肉 煮干し いわし ねぎ  など


と、ごちゃごちゃ挙げたところで

常に、それらを意識して食べるのも面倒ですし 

私には憶えられません 046.gif

要するに、年を取ってからのダイエットは

食べないダイエットでは駄目だということ

一品だけ食べるダイエットなんて、以ての外

身体によいものをバランスよく食べることが重要

そうすれば、時間は掛かるかもしれませんが 自然と痩せてくる

若い頃には 痩せる=綺麗 となりますが

中高年からは 痩せる=老ける が先に来ますから

そこの所は気を付けないと

それから、無理なダイエットは

記憶力低下などの脳の老化や骨量が減る骨粗鬆症にもなる

  因みに、脳の老化を防ぐには七時間の睡眠時間がベストだそうです 034.gif

その上、筋肉も落ちてバストやヒップが下へ下へと 更に落ちることに

そして、体重が減っても 何故か、お腹だけがポッコリという現象が・・・

ですから、健康に悪影響を及ぼさない限り

五十代からのダイエットはお勧めしませんね


ただ、砂糖とトランス脂肪酸の摂り過ぎだけは止めた方がいいみたいですよ

老けますし、心臓病のリスクを高めるとか

そうなんです 029.gif

お菓子やケーキなんですよねぇ 

困ったわねぇ 015.gif 





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by saitanii | 2015-11-04 22:10 | 体形 | Comments(10)


ひとり暮らしの独り言、一人でも聞いていただけたなら幸いです


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